稲城市総合体育館でシングルス打ち込み練習

締切

主催者: lfujimoto
開催日時: 2026/01/13 15:00 〜 2026/01/13 16:00
参加申込期限: 2026/01/06 15:00
開催場所・コート名: 東京都稲城市稲城市総合体育館
コート面数: 1面
参加人数: 3/3人
対象レベル: 初心者〜中上級
参加費: 100円
オフ会の詳細: 【オフ会の概要】
東京都稲城市の稲城市総合体育館で開催する、バドミントンの体力向上練習会です。東京都内の経験豊富なプレイヤーが、体力向上のコツを指導します。稲城市総合体育館の広々としたコートで、安心して練習に取り組めます。

【練習スケジュール】
ウォーミングアップ（15分）
フットワーク練習（20分）
基本ショット練習（30分）
ゲーム形式の練習（45分）

【ご準備いただくもの】
□ バドミントンラケット
□ バドミントンシューズ
□ 運動着
□ タオル
□ 飲み物