【和歌山市】バドミントンで運動不足解消！

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主催者: gishida
開催日時: 2026/01/02 09:00 〜 2026/01/02 11:30
参加申込期限: 2025/12/31 09:00
開催場所・コート名: 和歌山県和歌山市河南総合体育館
コート面数: 1面
参加人数: 2/2人
対象レベル: 中級〜中上級
参加費: 無料
オフ会の詳細: ■ オフ会のご案内 ■
和歌山県和歌山市の河南総合体育館で開催する、バドミントンの体力向上を目指す練習会です。和歌山県内のバドミントン愛好家が集まり、技術向上と交流を図ります。河南総合体育館の整備されたコートで、快適な環境でバドミントンを楽しみましょう。

■ 練習内容 ■
1. ウォーミングアップ（15分）
2. サーブ練習（20分）
3. レシーブ練習（20分）
4. スマッシュ練習（25分）
5. ゲーム形式の練習（40分）

■ 必要なもの ■
・バドミントンラケット
・バドミントンシューズ
・運動着
・タオル
・飲み物