上井草スポーツセンターでバドミントン練習会

締切

主催者: akemi58
開催日時: 2026/01/10 12:00 〜 2026/01/10 15:00
参加申込期限: 2026/01/09 12:00
開催場所・コート名: 東京都杉並区上井草スポーツセンター
コート面数: 1面
参加人数: 2/2人
対象レベル: 初心者〜
参加費: 無料
オフ会の詳細: 【オフ会の概要】
東京都杉並区の上井草スポーツセンターで開催する、バドミントンのスマッシュ練習を行う会です。東京都内のバドミントン愛好家が集まり、技術向上と交流を図ります。上井草スポーツセンターの広々としたコートで、安心して練習に取り組めます。

【練習スケジュール】
・ウォーミングアップ（15分）
・フットワーク練習（20分）
・基本ショット練習（30分）
・ゲーム形式の練習（45分）

【ご準備いただくもの】
□ バドミントンラケット
□ バドミントンシューズ
□ 運動着
□ タオル
□ 飲み物