【東村山郡中山町】バドミントンラリー会

終了

主催者: haruka.miyake
開催日時: 2025/12/05 14:00 〜 2025/12/05 16:30
参加申込期限: 2025/11/29 14:00
開催場所・コート名: 山形県東村山郡中山町中山町総合体育館
コート面数: 1面
参加人数: 2/3人
対象レベル: 中級〜
参加費: 400円
オフ会の詳細: ■ オフ会のご案内 ■
山形県東村山郡中山町の中山町総合体育館で開催する、バドミントンの体力向上を目指す練習会です。山形県内のバドミントン愛好家が集まり、技術向上と交流を図ります。中山町総合体育館の整備されたコートで、快適な環境でバドミントンを楽しみましょう。

■ 練習内容 ■
1. ウォーミングアップ（15分）
2. サーブ練習（20分）
3. レシーブ練習（20分）
4. スマッシュ練習（25分）
5. ゲーム形式の練習（40分）

■ 必要なもの ■
・バドミントンラケット
・バドミントンシューズ
・運動着
・タオル
・飲み物