【練馬区】初心者歓迎オフ会
締切- 主催者
- tomoya.saito
- 開催日時
- 2026/01/10 13:00 〜 2026/01/10 15:30
- 参加申込期限
- 2026/01/05 13:00
- 開催場所・コート名
- 東京都 練馬区 中村南スポーツ交流センター
- コート面数
- 1面
- 参加人数
- 2/2人
- 対象レベル
- 中級 〜 最上級
- 参加費
- 200円
- オフ会の詳細
-
■ 東京都練馬区のバドミントン練習会 ■
中村南スポーツ交流センターで開催する、バドミントンの大会後の練習を行う会です。東京都内のバドミントン愛好家が集まり、技術向上と交流を図ります。
【練習内容】
1. ウォーミングアップ（15分）
2. サーブ練習（20分）
3. レシーブ練習（20分）
4. スマッシュ練習（25分）
5. ゲーム形式の練習（40分）
【必要なもの】
・バドミントンラケット
・バドミントンシューズ
・運動着
・タオル
・飲み物