【杉並区】バドミントンで運動不足解消！

締切

主催者: wtanaka
開催日時: 2025/12/23 17:00 〜 2025/12/23 18:30
参加申込期限: 2025/12/19 17:00
開催場所・コート名: 東京都杉並区荻窪体育館
コート面数: 1面
参加人数: 1/1人
対象レベル: 指定なし
参加費: 800円
オフ会の詳細: 【東京都杉並区のバドミントン練習会】

荻窪体育館で開催する、バドミントンの休日練習を行う会です。東京都内の経験豊富なプレイヤーが、休日に楽しく練習をサポートします。

【練習スケジュール】
・ウォーミングアップ（15分）
・フットワーク練習（20分）
・基本ショット練習（30分）
・ゲーム形式の練習（45分）

【ご準備いただくもの】
□ バドミントンラケット
□ バドミントンシューズ
□ 運動着
□ タオル
□ 飲み物